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10 Ene, 2025
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Médicos del sueño llaman a retrasar horarios de clases de jóvenes
Los estudios demuestran que dormir poco en los adolescentes se asocia, entre otras cosas, a un rendimiento escolar deficiente, obesidad, disfunción metabólica y enfermedades del corazón.
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Demasiado trabajo y poco sueño tendrían consecuencias al envejecer