presión alta

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¿Necesitas menos sal en la dieta? No empieces por el salero

Únicamente el 11% de la ingesta de sal en EE.UU. proviene del salado casero (en la mesa y la cocina), el 14% de la sal que naturalmente tienen muchos alimentos, el resto de alimentos procesados y aguas. Las papas fritas de restaurant, el enemigo.
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Si va a tener un ataque cardíaco, no pase por un Starbucks antes