ritmos circadianos

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Las personas con estos intervalos al dormir o que tienen menos variación en sus niveles de actividad durante todo el día, pueden tener más probabilidades de tener depresión, trastornos bipolares y otros problemas de salud mental, sugiere un estudio del Reino Unido.
El estudio aclara que no se puede afirmar que el estrés psicosocial sea efectivamente la causa directa de esta patología, sí cree que hay una relación.
Acostarse y levantarse más tarde los fines de semana, respecto de la rutina en los días laborales, se asocia con un aumento de 11% en la probabilidad de enfermedad cardíaca por cada hora de diferencia.
ritmos circadianos | Cluster Salud | AméricaEconomía

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